Lamina unterrichtet kraftvolle Vinyasa und Jivamukti Yogastunden
Im Alter von 16 Jahren praktiziert Lamina zum ersten Mal Yoga. Bereits in jungen Jahren fühlt sie sich tiefgreifend von der Yogapraxis und ihrer Philosophie berührt. Seither war Yoga ein ständiger und wichtiger Begleiter auf ihrem Weg. 2020 schloss sie ihre 200h Vinyasa Yoga Ausbildung im Yogaloft in Köln unter Sonia Bach ab. Im Jahr 2022 verbrachte Lamina viel Zeit in Berlin und verliebte sich in die Jivamukti Yoga Methode. Im Oktober 2023 absolvierte sie das 75h Jivamukti Spiritual Warrior Teacher Training unter Moritz Ulrich im Peace Yoga Berlin und im Februar 2024 das 300h Jivamukti Teacher Training in Indien unter Hachi Yu und Petros Haffenrichter.
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Lamina unterrichtet kraftvolle Vinyasa und Jivamukti Yogastunden. Sie legt den Schwerpunkt auf die bewusste Verknüpfung von Atem und Bewegung. Sie liebt es zudem, ihre Klassen mit ausgewählter Musik zu untermalen und ihre Schüler*innen in den Asanas durch Hand-on-Assists zu unterstützen.
